Какую литературу нужно читать для развития

Разумный человек всегда стремится к познанию мира и самого себя как частицы этого мира. Немало книг написано на эту тему. Ведь каждый из нас старается стать лучше, чтобы в дальнейшем более плодотворно использовать свой скрытый потенциал. Знакомство с лучшими трудами по философии, психологии и творческому развитию личности немало способствует саморазвитию личности.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

9 лучших книг для развития речи и словарного запаса

Екатерина Ушахина. Многие из нас хотят генерировать необычные идеи, работать продуктивнее и запоминать больше — но зачастую на пути к светлой жизни встает наш собственный мозг, которому нужны лишь картинки с котиками в социальных сетях. Все мы можем быть раза в три лучше, чем сейчас, но как этого добиться?

Профессиональный коуч Роджер Сайп считает, что нам нужно эффективнее использовать свой мозг, и предлагает заняться его развитием. Конечно, здесь не обходится без прописных истин — чтобы стать образцом продуктивности, вам придется избавиться от бесполезных занятий в число которых входят лишние часы сна , перестать беспокоиться по мелочам и постоянно выталкивать себя из зоны комфорта. А после автор переходит к конкретным практикам — показывает, как лучше запоминать информацию, ускорить чтение, выполняя упражнения для глаз, и помогать мозгу быстрее справляться с задачами, расставляя приоритеты.

Биолог Джон Медина уверен, что для повышения продуктивности вам не нужны специальные упражнения — достаточно понимать, как работает наш мозг. И здесь автор вывел 12 правил. Например, мозг может удерживать внимание всего десять минут, после чего ему стоит отдохнуть, переключившись на другой объект.

Женщины лучше запоминают детали произошедшего, а мужчины быстрее доходят до сути проблемы. Всего 26 минут сна повысят вашу работоспособность на треть. Книга поможет понять собственную голову и найти с ней общий язык. Такому человеку явно можно довериться в вопросе развития памяти.

Сначала автор разбирается, как она работает — например, личный опыт, энтузиазм и желание делиться информацией с другими людьми помогают запоминать даже самые незначительные детали, а чрезмерная эмоциональность или отсутствие заинтересованности, наоборот, снижают нашу эффективность.

Дальше вы научитесь конкретным практикам — начнете лучше запоминать слова, изучая иностранные языки, держать в голове списки дел и лекции, не забывать имена новых знакомых и важные даты. Так, чтобы запоминать значение сложных слов, достаточно подбирать к ним правильные ассоциации: коллизия — это столкновение, в Колизее происходили сражения, то есть столкновение, коллизия — Колизей, готово!

Главное — знать правильную технику. Почему одни люди фонтанируют необычными идеями, а другие смирились с серостью? Дмитрий Чернышев видит корень проблемы в том, что мы переводим жизнь в автоматический режим, не давая себе повода задуматься. Чтобы выйти из этого транса, нам нужно сознательно ставить перед собой задачи и включать мозг — например, решать загадки.

Не стоит считать, что автор преувеличивает проблему — современный мир действительно не оставляет нам простора для размышлений: фильмы завораживают яркими спецэффектами, видеоигры — невероятной графикой. Мы загружаем свой мозг кучей информации, которая провоцирует стресс и, в свою очередь, загружает нас еще сильнее.

По мнению психолога Марка Уильямса и биохимика Дэнни Пенмана, выйти из порочного круга поможет медитация — но не буддистская, а современная, разработанная научным коллективом и одобренная Британским минздравом. Начиная с простой медитации, в которой вы будете просто следить за дыханием, авторы постепенно перейдут к более сложным упражнениям, выводя жизнь из автоматического состояния. Жизнь — боль, и с этим ничего не поделаешь.

Но если одних ломают малейшие проблемы, то другие выдерживают серьезные удары судьбы и становятся только сильнее. Эта книга не о достижении счастья, а о том, как не сойти с дистанции на пути к нему.

Практикующий врач Алекс Ликерман предлагает перестроить свое сознание — не убегать от проблем, а воспринимать их как источник силы, не ждать лучшего, а знать, что на вашем пути будут препятствия. Это предельно суровая, но вместе с тем и предельно честная книга. Желая похвалить своих детей, родители с юных лет убеждают их, что они невероятно талантливы, и тем самым останавливают их личностный рост. Впоследствии в дело вмешиваются школьные учителя, выделяя отличников и любимчиков.

Кэрол Дуэк считает, что людям с самого раннего возраста необходимо отказаться от установок на данность, потому что наше сознание работает иначе — будучи гибким, оно позволяет нам расти и становиться лучше, постоянно понимая, что любой недостаток можно превратить в вашу сильную сторону. Хотите стать лучшей версией себя, прожить жизнь, полную смысла и получать хорошие скидки на лучшие книги МИФа? Подписывайтесь на нашу рассылку. Каждую неделю выбираем самые полезные отрывки из книг, советы и лайфхаки — и отправляем вам.

В первом письме — подарок. Книжные лайфхаки. Жизнь издательства. Литературные привычки. МИФ меняет жизнь. Добрая эволюция, исчезающая материя, таинственный свет. Теории, которые сбивают с толку. Проверьте, не находитесь ли вы в их плену. Солнечный Баку, счастье и 20 советов про энергию. Правильное утро, оптимизм и тест про секс для женщин. Укрощение амигдалы, как читать больше и монахи.

Вы подписаны! Ошибка отправки. Электронная почта Например, dulsineya gmail. Книги МИФ. Вопросы и ответы.

Что почитать для интеллектуального развития

Екатерина Ушахина. Многие из нас хотят генерировать необычные идеи, работать продуктивнее и запоминать больше — но зачастую на пути к светлой жизни встает наш собственный мозг, которому нужны лишь картинки с котиками в социальных сетях. Все мы можем быть раза в три лучше, чем сейчас, но как этого добиться? Профессиональный коуч Роджер Сайп считает, что нам нужно эффективнее использовать свой мозг, и предлагает заняться его развитием. Конечно, здесь не обходится без прописных истин — чтобы стать образцом продуктивности, вам придется избавиться от бесполезных занятий в число которых входят лишние часы сна , перестать беспокоиться по мелочам и постоянно выталкивать себя из зоны комфорта.

Лучшие книги для развития словарного запаса

MyBook — Электронная библиотека Подборки Лучшие книги для развития словарного запаса. Лучшие книги для развития словарного запаса. Личная эффективность. Чтение художественной литературы обогащает лексикон. Максимум пользы за короткое время принесут книги для развития интеллекта и словарного запаса. Мы подготовили подборку лучших из них.

10 лучших книг, развивающих речь и словарный запас

Чтобы развить собственную речь, говорить красиво , интересно и грамотно — необязательно быть филологом или лингвистом. Иногда достаточно читать время от времени хорошую художественную литературу, которая сама по себе прививает навыки красивой и богатой речи. Впрочем, это процесс медленный и должен быть регулярным, а читать большое количество книг не всегда получается. Вот бы школьные учебники были бы такими же познавательными и разнообразными. Книга переводчицы Норы Галь написана более 40 лет назад, однако за последний десяток лет переиздавалась как раз десяток раз. Чтобы стать хорошим переводчиком, недостаточно хорошо знать иностранный язык, нужно так же блестяще чувствовать все тонкости родного. Нора Галь — великолепная переводчица, так что все ее советы по обогащению собственной речи и избавлению от словесного мусора бесценны и 40 лет назад, и сейчас, да и через 40 лет тоже пригодятся если мы все не начнем говорить по-китайски. Этимология изучает происхождение слов и выражений, и читать обычный этимологический словарь довольно скучно.

Проблемы с облечением мыслей в слова знакомы многим.

13 книг для развития памяти и интеллекта

Избранное от Smart Reading: книги о нашем мозге. Советы, рекомендации и инструкции, как развить максимальную эффективность. Сайп Автор — практикующий тренер и консультант в области самосовершенствования представляет действительно толковые приемы и методики. Макдональд Автор обобщает и упрощает для понимания широкими массами новейшие достижения нейробиологии, психологии и науки о питании. Кавашима Программа выдающегося японского невролога, профессора Рюты Кавашимы, по которой уже тренируются более 2 людей по всему миру. Кинякина Автор обещает научить запоминать огромные объемы цифр, текстов, событий, решать сверхсложные задачи, с легкостью находить выход из самой запутанной ситуации.

.

.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Какие книги читать чтобы красиво говорить. Как развить речь и научиться говорить красиво.

Комментариев: 1

  1. Давыденко:

    Нет времени вести дневник событиям реальной жизни, а тут еще и сновидения. Короче – утопия. Никто эти заниматься не будет, потому как непонятно – для чего?